Плиобокс широко применяется как тумба для функцио... More »
Плиобокс широко применяется как тумба для функционального тренинга (кроссфит), а сами упражнения относятся к плиометрике и являются эффективным способом достижения максимальной силы в кратчайшие сроки. Для увеличения нагрузки и достижения наибольшего эффекта от прыжков рекомендовано использовать утяжелители.
Плиобокс за счет своей конструкции дает возможность задействовать до 6 различных высотных отметок для запрыгивания (31, 46, 61 см и т.д.). Это позволит заниматься с одним и тем же снарядом, как начинающему спортсмену, так и уже подготовленному атлету. Плиобокс — это не только тумба для запрыгивания, снаряд можно использовать как удобную опору для отжиманий, растяжек и других упражнений.
Размеры: